A napégette bőr kezelése otthon
Ha túl sok napfény éri bőrünket megfelelő fényvédő krém és ruházat nélkül, a bőr megéghet. A gyógyulás elősegítése és az égő érzés megnyugtatása érdekében fontos, hogy a leégést azonnal kezeld, amint azt észleled. A napégette bőr kezelése otthon is gyorsan orvosolható, ha követed az alábbi hasznos tanácsokat.
Kövesd a bőrgyógyászok tanácsait, hogy enyhítsd a kellemetlenségeket.
- 1. Vegyél gyakori frissítő fürdőt vagy zuhanyozz le, hogy enyhítsd a fájdalmat. Amint kiszálltál a kádból vagy a zuhany alól, óvatosan töröld magad szárazra, de hagyj egy kis vizet a bőrödön. Ezután kend be magadat hidratáló, pl. Kecskevajas testápolóval, hogy segítsen a vizet a bőrbe zárni. Ez segíthet enyhíteni a szárazságot.
2. Használj arcodra és testedre aloe verát tartalmazó hidratáló gélt vagy hidegen sajtolt Kurland aloe vera olajat, amely segít megnyugtatni a leégett bőrt. Ha egy adott területet különösen kellemetlennek érzel, érdemes hidrokortizonos krémet alkalmazni, melyet recept nélkül is megvásárolhatsz. Fontos, hogy ne kezeld a napégést “-kain” termékekkel (például benzokainnal), mivel ezek irritálhatják a bőrt vagy allergiás reakciót okozhatnak.
3. Egy vitaminos Kurland krémmaszk is kiváló a kiszáradt, dehidratált bőrre, mert nagyfokú puhítást, táplálást végez. Alkalmazását hetente egyszer ismételd meg, hogy tartósan szép maradjon a bőröd.
4. Vegyél be egy aszpirint, hogy csökkentsd a duzzanatot, a bőrpírt és a kellemetlen érzést.
5. Igyál több vizet. A leégés folyadékot vonz a bőr felszínére a test többi részéből. Ha leégés esetén több vizet iszol, az segít megelőzni a kiszáradást.
6. Fogyassz több szezonális gyümölcsöt, pl. sárgabarackot, őszibarackot, meggyet, cseresznyét. A gyümölcsök feltöltik a vitaminháztartást, amit bőröd is meg fog hálálni.
7. Ha a bőrödön hólyagok keletkeznek, hagyd, hogy a hólyagok begyógyuljanak. A hólyagos bőr másodfokú leégést jelent. A hólyagokat nem szabad kipukkasztani, mivel a hólyagok azért képződnek, hogy segítsék a bőr gyógyulását és megvédjenek a fertőzéstől.
8. A leégett bőr gyógyulása alatt fokozottan ügyelj a bőr védelmére. Ha a szabadban tartózkodsz, viselj a bőrödet fedő ruházatot. A szorosan szőtt szövetből készült ruházat a legjobb. Ezt úgy ellenőrizheted, ha a a szövetet erős fény felé tartod, ugyanis nem szabad, hogy fény szűrődjön át rajta.
Bár átmeneti állapotnak tűnhet, a napégés – a bőr túl sok ultraibolya (UV) sugárzásnak való kitettségének eredménye – hosszú távú károsodást okozhat a bőrben. Ez a károsodás növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát, ezért a bőr naptól való védelme kulcsfontosságú.